09Απρ2016 – Υγεία και Σπορ με την Βίκυ Σπύρου (Φρόσω Πατσού-Ειρήνη Μπαμπαρούτση)

Η ΕΙΚΟΝΑ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΟΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ

Με τις διατροφικές διαταραχές ασχολήθηκε σήμερα η εκπομπή «ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ», με καλεσμένες στο στούντιο, τη Φρόσω Πατσού, Αθλητική Ψυχολόγο, υποψήφια διδάκτωρ του Παντείου Πανεπιστημίου στο τμήμα Ψυχολογίας και παλιά μας γνώριμη από τους αθλητικούς χώρους, καθώς υπήρξε μια από τις κορυφαίες αθλήτριες στίβου έχοντας στο ενεργητικό της πληθώρα αθλητικών επιτυχιών ως πρωταθλήτρια στίβου στα 100μ και την Ειρήνη Μπαμπαρούτση, αθλητική διατροφολόγο- Κλινική Διαιτολόγο, κάτοχο Διδακτορικού τίτλου στο τομέα της «Διατροφής & Άσκησης».
Αυτό που επισημάνθηκε είναι ότι η εικόνα που έχουμε για το σώμα μας, οι εμμονές στο φαγητό, στις δίαιτες, στον υπερβολικό υγιεινό τρόπο ζωής, αλλά και τα συναισθηματικά και ψυχολογικά προβλήματα, συμβάλλουν σημαντικά στην εμφάνιση διατροφικών διαταραχών όπως η νευρογενής βουλιμία, η νευρική ανορεξία, η υπερφαγία, ή η ορθορεξία. Στόχος είναι η πρόληψη και συστήνεται στα άτομα που νιώθουν ψυχολογικά πιεσμένα και εμφανίζουν τέτοια σημάδια να μην διστάσουν να ζητήσουν βοήθεια από ειδικούς οι οποίοι θα μπορέσουν να τους απαλλάξουν από τις εμμονές αυτές και θα τα βοηθήσουν να αποκτήσουν και πάλι την χαμένη τους αυτοπεποίθηση.