22Αυγ2020 – Υγεία και Σπορ με τη Βίκυ Σπύρου (Παναγιώτης Τσαρούχας)

ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ και με αφορμή την πανδημία του κορωνοϊού κουβεντιάσαμε σήμερα για το ανοσοποιητικό μας σύστημα και τους τρόπους που θα μπορούσαμε να το διατηρήσουμε σε υψηλά επίπεδα, με τον υπεύθυνο γιατρό στο τμήμα της υγειονομικής μέριμνας του ΕΚΑΕ, στο ΟΑΚΑ, μέλος της επιτροπής αντιντόπινγκ της ΟΥΕΦΑ, Παναγιώτη Τσαρούχα.
Βοηθάει η άσκηση και πόσο; Ποιος ο ρόλος του τρόπου ζωής και της διατροφής, χρειαζόμαστε συμπληρώματα βιταμινών, αλλά και για πολλά ακόμα!