27Ιον2020 – Υγεία και Σπορ με την Βίκυ Σπύρου (Γρηγόρης Μπογδάνης)-Β’ Μέρος

Είναι η διαλλειματική προπόνηση υψηλής έντασης μια από τις πιο αποδοτικές μορφές άσκησης για την βελτίωση της καρδιαναπνευστικής μας λειτουργίας; Τις απορίες μας έλυσε ο καθηγητής προπονητικής στο ΣΕΦΑΑ Αθηνών, αντιπρόεδρος στην Ελληνική Εταιρεία Βιοχημείας και Φυσιολογίας της Άσκησης και εργοφυσιολόγος στην ποδοσφαιρική ΑΕΚ, Γρηγόρης Μπογδάνης.