Μια καταπληκτική ποδηλατική παρέα, που κατέκτησε δυο χάλκινα μετάλλια στο πρόσφατο παγκόσμιο κύπελλο ΑΜΕΑ της Ολλανδίας, φιλοξενήσαμε στην εκπομπή «ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ»! Στην ΕΡΑΣΠΟΡ μίλησαν, το γυναικείο tandem, Αργυρώ Μηλάκη και Ελένη Καλατζή, ο μοναδικός Νίκος Παπαγγελής, που εκτός από μετάλλια μας χαρίζει και μαθήματα γενναιότητας και ο προπονητής τους, Γιώργος Βαρβεράκης. Επίσης, ο παλιός […]

Read more

«ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ» και σήμερα το μεσημέρι στην ΕΡΑΣΠΟΡ, ο πρωταθλητής Ευρώπης στην κολύμβηση, Γιάννης Δρυμωνάκος, μας έκανε γνωριμία με το Cross Swim, η διαιτολόγος-αθλητική διατροφολόγος Ειρήνη Μπαμπαρούτση, μας είπε υγιεινές χειροποίητες συνταγές για καλοκαιρινές-αθλητικές γλυκιές λιχουδιές, ενώ ο Δημήτρης Τζεφαλής, καθηγητής Φυσικής Αγωγής, προπονητής του Συλλόγου Κλασσικού Δράμας, μας έδωσε συμβουλές και οδηγίες τρεξίματος […]

Read more

Μεσημέρι στην ΕΡΑΣΠΟΡ και κοντά μας στην παρέα της εκπομπής «ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ», βρέθηκαν εκλεκτοί καλεσμένοι!! Ο 71χρονος αειθαλής υπερμαραθωνοδρόμος, Παύλος Μπασδέκης, που μέσα από τις ενδιαφέρουσες δρομικές ιστορίες του, μας δίδαξε ότι ο αθλητισμός δεν έχει ηλικία. Η δερματολόγος Μάργκη Καπελλάρη μας επεσήμανε με τον πλέον ηχηρό τρόπο την χρήση αντιηλιακού κατά την διάρκεια […]

Read more

Μια σπουδαία αθλήτρια με μεγάλη δρομική ιστορία στις μεγάλες αποστάσεις παρουσιάσαμε σήμερα στην εκπομπή «ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ»!! Στο στούντιο της ΕΡΑΣΠΟΡ, βρέθηκε η Βίκυ Καρπούζα, η οποία μοιράστηκε μαζί μας τις αμέτρητες αθλητικές της εμπειρίες, ενώ μας ξενάγησε σε μονοπάτια πιο οικεία σε εκείνην, σε αυτά του βουνού!! Επίσης, η Κλινική διαιτολόγος –διατροφολόγος, με μάστερ […]

Read more

Η ιστορία του Γιάννη Σεβδικαλή, το ατύχημα και ο διπλός ακρωτηριασμός το 2012, είχε συγκλονίσει το πανελλήνιο. Πέντε χρόνια μετά, ο χαρισματικός αθλητής με το φωτεινό, αισιόδοξο χαμόγελο, που μετράει ήδη μια συμμετοχή στους παραολυμπιακούς αγώνες του Ριο, ένα παγκόσμιο ρεκόρ στο μήκος και δυο ευρωπαικά στο μήκος και στον ακοντισμό, μίλησε στην ΕΡΑΣΠΟΡ και […]

Read more

Με τον κορυφαίο πρωταθλητή του τριάθλου, Γρηγόρη Σουβατζόγλου, περάσαμε σήμερα το πρωινό στην ΕΡΑΣΠΟΡ και στην εκπομπή «ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ». Μας μίλησε για το μεγάλο αθλητικό ραντεβού που έχει τον Οκτώβριο στη Χαβάη, τον τελικό του παγκοσμίου πρωταθλήματος XTERRA, για το ξεκίνημα του στις πισίνες, αλλά και για τον κρυφό αθλητικό του στόχο!!! Ακόμη, «τρέχουμε» […]

Read more

«Η Μεσογειακή Διατροφή, είναι ένας τρόπος ζωής», επεσήμανε, η Διαιτολόγος- διατροφολόγος στο ΓΝΑ Λαϊκό και Αντιπρόεδρος του Πανελληνίου Συλλόγου Διαιτολόγων, Λιάνα Πούλια και πρόσθεσε ότι το να είμαστε σωματικά ενεργοποιημένοι και δραστήριοι και το να τρώμε με φίλους και την οικογένεια αποτελούν επίσης ακρογωνιαίους λίθους αυτής της δίαιτας. Στην θετική επίδραση του Μεσογειακού μοντέλου ζωής […]

Read more

Το υπουργείο Παιδείας σε συνεργασία με την ΕΡΑ, πραγματοποίησε ενημερωτικές εκπομπές στο πλαίσιο της Θεματικής Εβδομάδας στα σχολεία: «Εθισμός και εξαρτήσεις: Πρόληψη και αντιμετώπιση» (24-30 Απριλίου 2017). ΘΕΜΑ: ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΔΡΑΣΤΗΡΙΑ ΠΑΙΔΙΑ Παρουσίαση και επιμέλεια: Βίκυ Σπύρου Καλεσμένοι η Ειρήνη Μπαμπαρούτση Κλινική Διαιτολόγος- Αθλητική Διατροφολόγος, διδάκτωρας του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου στην Διατροφή και Άσκηση και οΣταμάτης Ρώμας, […]

Read more

Το υπουργείο Παιδείας σε συνεργασία με την ΕΡΑ, πραγματοποίησε ενημερωτικές εκπομπές στο πλαίσιο της Θεματικής Εβδομάδας στα σχολεία: «Εθισμός και εξαρτήσεις: Πρόληψη και αντιμετώπιση» (24-30 Απριλίου 2017). ΘΕΜΑ: ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΠΡΟΣΛΗΨΗΣ ΤΡΟΦΗΣ Παρουσίαση και επιμέλεια: Βίκυ Σπύρου Καλεσμένοι ο Γονιδάκης Φραγκίσκος, Eπίκουρος Καθηγητής Ψυχιατρικής στην Ιατρική Σχολή ΕΚΠΑ, Υπεύθυνος της Μονάδας Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο Αθηνών […]

Read more

Το υπουργείο Παιδείας σε συνεργασία με την ΕΡΑ, πραγματοποίησε ενημερωτικές εκπομπές στο πλαίσιο της Θεματικής Εβδομάδας στα σχολεία: «Εθισμός και εξαρτήσεις: Πρόληψη και αντιμετώπιση» (24-30 Απριλίου 2017). ΘΕΜΑ:  ΑΛΛΗΛΕΠΙΔΡΑΣΗ ΓΕΝΕΤΙΚΗΣ ΠΡΟΔΙΑΘΕΣΗΣ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΠΡΟΣΛΗΨΗΣ Παρουσίαση και επιμέλεια: Βίκυ Σπύρου Καλεσμένοι ο Δεδούσης Γιώργος, Βιολόγος-βιοχημικός, καθηγητής στο τμήμα διαιτολογίας, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο και η Μελίνα Μαρία Δημητρίου, διαιτολόγος – […]

Read more

Το υπουργείο Παιδείας σε συνεργασία με την ΕΡΑ, πραγματοποίησε ενημερωτικές εκπομπές στο πλαίσιο της Θεματικής Εβδομάδας στα σχολεία: «Εθισμός και εξαρτήσεις: Πρόληψη και αντιμετώπιση» (24-30 Απριλίου 2017). ΘΕΜΑ: ΕΥΖΗΝ ΚΑΙ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ Παρουσίαση και επιμέλεια: Βίκυ Σπύρου Καλεσμένοι η Γλυκερία Ψαρρά, κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος, Επίκουρη καθηγήτρια Πανεπιστημίου Rutgers US, Επ. Συνεργάτης Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο, Συντονίστρια Προγράμματος ΕΥΖΗΝ και […]

Read more

Σχολικός αθλητισμός και παιδική διατροφή, τα θέματα της σημερινής μας εκπομπής με καλεσμένους στο στούντιο της ΕΡΑΣΠΟΡ, τον κ. Ηρακλή Κέλλη, Σχολικό σύμβουλο Φυσικής Αγωγής και την διαιτολόγο-διατροφολόγο κ. Εύα Τσάκου.

Read more

Δυο κορυφαίες ελληνίδες, διεθνείς διαιτητές ποδοσφαίρου, η Θάλεια Μήτση και η Ελένη Αντωνίου, βρέθηκαν στο στούντιο της ΕΡΑΣΠΟΡ και στην εκπομπή «ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ» και μας μίλησαν για τις εμπειρίες τους από τα γήπεδα της Ελλάδας και του εξωτερικού.

Read more

Το υπουργείο Παιδείας σε συνεργασία με την ΕΡΑ, πραγματοποίησε ενημερωτικές εκπομπές στο πλαίσιο της Θεματικής Εβδομάδας στα σχολεία: «Εθισμός και εξαρτήσεις: Πρόληψη και αντιμετώπιση» (24-30 Απριλίου 2017). Θεματική Εκπομπή: «Εθισμός και εξαρτήσεις: Πρόληψη και αντιμετώπιση». Παρουσιαστής: Πάνος Σαμαράς Θέμα: Εθισμός των παιδιών από το διαδίκτυο Καλεσμένοι: Γιώργος Κορμάς (γιατρός, υπεύθυνος της γραμμής βοήθειας του ελληνικού […]

Read more

Το υπουργείο Παιδείας σε συνεργασία με την ΕΡΑ, πραγματοποίησε ενημερωτικές εκπομπές στο πλαίσιο της Θεματικής Εβδομάδας στα σχολεία: «Εθισμός και εξαρτήσεις: Πρόληψη και αντιμετώπιση» (24-30 Απριλίου 2017). Θεματική Εκπομπή: «Εθισμός και εξαρτήσεις: Πρόληψη και αντιμετώπιση». Παρουσιαστής: Πάνος Σαμαράς Θέμα: Εθισμός στα ναρκωτικά Καλεσμένοι: Βαγγέλης Καφετζόπουλος (επίκουρος καθηγητής του πανεπιστημίου Ιωαννίνων και διδάκτορας φαρμακολογίας, πρόεδρος του […]

Read more

Το υπουργείο Παιδείας σε συνεργασία με την ΕΡΑ, πραγματοποίησε ενημερωτικές εκπομπές στο πλαίσιο της Θεματικής Εβδομάδας στα σχολεία: «Εθισμός και εξαρτήσεις: Πρόληψη και αντιμετώπιση» (24-30 Απριλίου 2017). Θεματική Εκπομπή: «Εθισμός και εξαρτήσεις: Πρόληψη και αντιμετώπιση». Παρουσιαστής: Αντώνης Τζαβάρας Θέμα: Εθισμός στον αλκοολισμό Καλεσμένοι: Σωτηρία Μέμου, Βίκυ Τσιουγκρή (ψυχολόγος και υπεύθυνη στο πρόγραμμα «ΔΑΝΑΗ») και τηλεφωνικά […]

Read more

Το υπουργείο Παιδείας σε συνεργασία με την ΕΡΑ, πραγματοποίησε ενημερωτικές εκπομπές στο πλαίσιο της Θεματικής Εβδομάδας στα σχολεία: «Εθισμός και εξαρτήσεις: Πρόληψη και αντιμετώπιση» (24-30 Απριλίου 2017). Θεματική Εκπομπή: «Εθισμός και εξαρτήσεις: Πρόληψη και αντιμετώπιση». Παρουσιαστής: Αντώνης Τζαβάρας Θέμα: Εθισμός στον τζόγο (παραδοσιακός και διαδικτυακός) Καλεσμένοι: Σωτηρία Μέμου (θεραπεύτρια στο πρόγραμμα ΚΕΘΕΑ) και ο Ηλίας […]

Read more

Το υπουργείο Παιδείας σε συνεργασία με την ΕΡΑ, πραγματοποίησε ενημερωτικές εκπομπές στο πλαίσιο της Θεματικής Εβδομάδας στα σχολεία: «Εθισμός και εξαρτήσεις: Πρόληψη και αντιμετώπιση» (24-30 Απριλίου 2017). Θεματική Εκπομπή: «Εθισμός και εξαρτήσεις: Πρόληψη και αντιμετώπιση». Παρουσιαστής: Αντώνης Τζαβάρας Θέμα: Εθισμός και εξαρτήσεις στην εφηβική ηλικία Καλεσμένοι: Οι κοινωνιολόγοι (από το τμήμα στο πρόγραμμα 18 και […]

Read more

Ένας εκ των κορυφαίων μας παλαιστών, ο παγκόσμιος πρωταθλητής της ελευθέρας, Ηρακλής Δεσκουλίδης, βρέθηκε στο στούντιο της ΕΡΑΣΠΟΡ και στην εκπομπή «ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡ», για μια κουβέντα, για το άθλημα των ολυμπιονικών!! Στην αθλητική ραδιοφωνική συντροφιά και ο πρόεδρος του Αθλητικού Ομίλου Δρομέων Κορινθίας, «Εφυραίοι Ωκύποδες», Μάκης Σαγρέδος, ο οποίος μας μίλησε για τον 1ο […]

Read more

Η άσκηση στα παιδιά, ήταν το θέμα της σημερινής εκπομπής, με καλεσμένη την παιδίατρο κ. Κατερίνα Ρέρρα. Μιλήσαμε για το πότε θα πρέπει να ξεκινήσει ένα παιδί την άσκηση, τι προσφέρει η άσκηση στην ανάπτυξη του, για τα σημάδια που θα πρέπει να ανησυχήσουν τους γονείς…αλλά και για πολλά ακόμα!! Επίσης στην εκπομπή «ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ […]

Read more